短時間で最大結果を出す勉強法！国試対策にも使えるよ

管理人のNicoです。今回は、国家試験対策の勉強法について書きます。当時の自分も使った方法で、短時間で最大の効果を発揮できる方法です。これは、国試以外にも使える勉強法なので、どんどん使ってください。

復習は回数ではない

勉強で時間がいるのは、たくさん復習しなければいけないのではなく、勉強と勉強の間が必要であるからです。

正解した問題の復習する回数は何回？

5回。復習して5回正解すれば、もう頭の中に入っています。これは、連続でなくてもOKですよ。

頭を使う作業では赤は使うな、視界から消せ！

赤ペンや赤い文房具などは、勉強するとき視界から消しましょう。なぜなら、成績下がるからです。赤色は、物事を避けさせる効果があり、消極的にさせます。レスリングでは、赤い服か青い服を着ることになっていますが、赤い服着ている方が勝つ確率が多いです。これは、着ている本人は赤が見えない理由です。

答え合わせはすぐにしてはいけない

答え合わせをするときに、すぐに答え合わせをするよりも翌日答え合わせをする方が、1.５倍成績がいい。これは、もう一度問題を見ることができるから。

復習の周期はどれくらいが適切か

本番まで一回しか復習ができない場合、本番まで３５日後だとしたら、今日勉強した内容の１回目復習は5〜７日後に行うといい。目安は、本番までの日数：一回目の復習時期＝5：1になることである。今回でいえば、本番までの日数：一回目の復習時期＝35：7＝5：1である。その後は、一定の周期で復習すればいい。つまり2回目は、1回目の復習時期から７日後にしよう。

模試やテストの間違った復習方法はどれ？

直前のテストでミスったことだけ復習を行い、ミスったことだけテストを解き直すより、直前のテストでミスったことだけ復習を行い、すべてテストを解き直す方が、最終スコアは2倍違う研究結果があった。しかも、総勉強時間はお互いほとんど同じだという。これは、全て解けばどんどんスコアが上がるので、モチベーションが上がり、反対に間違えたところだけ復習すれば、モチベ下がるからだ。

テクニック

系列位置効果と言って、最初と最後が覚えやすいので、対策として一回あたりの勉強時間を短くすることだ。自分は、ポモドーロテクニックというのを使った。やり方は、簡単で、25分勉強したら、5分休憩を繰り返しをする。ポイントは休憩中はスマホをいじらず、何もしないこと。また、一番覚えたいことを最初と最後に持ってくるもいい方法だ。